dieta alcalina

Gennaio 26, 2016

Alimentazione Alcalinizzante: che cos'è – benefici – cibi alcalini. Enrica Zaffini

L’ alimentazione alcalinizzante o alcalina,è un regime alimentare di cui spesso, e volentieri, si sente parlare ultimamente, e personalmente credo modo nei benefici che ne derivano; […]
Febbraio 3, 2016

Il porro: proprietà e nuova ricetta! a cura di Enrica Zaffini

Oggi parliamo di un verdura di stagione tra le mie preferite … IL PORRO – ortaggio ricco di acqua (più del 90%), quindi da utilizzare spesso […]
Febbraio 17, 2016

Avocado & broccoli con Trancio di Salmone. ricetta di Enrica Zaffini biologa nutrizionista

Oggi vi propongo una ricetta sfiziosa, ma semplice da preparare, per chi come me, ama concedersi gusti diversi, ogni tanto … Qualche notizia su un frutto […]
Marzo 4, 2016

Insalata di finocchi arance e noci a cura di Enrica Zaffini

Un contorno leggero, agrumato e rinfrescante, da abbinare a piatti di pesce o carne (in questo caso eviterei le noci), o da gustare anche come unico […]