Percorsi

Se vuoi cambiare devi decidere di cambiare!


Grazie ai Professionisti che condividono il Progetto TimeOut siamo in grado di offrirvi la miglior prestazione al fine di ottenere il Vostro Obiettivo.
Sovrappeso e Obesità: sensibilità e determinazione in un percorso che ti regalerà una nuova vita
Clinico e Patologico: migliora la tua quotidianità attraverso la somministrazione di movimento e attività fisica (ci interfacceremo con le figure mediche competenti)
Stile di Vita: decidi di cambiare, noi ti accompagniamo e ti guideremo verso autostima e amor proprio
Preparazione Atletica: migliora e superati nel gesto atletico
Estetica: crea la tua miglior prestazione fisica

Il Personal Group ha di base le stesse caratteristiche del percorso Personal Training, con la particolarità che, allenandovi in coppia condividete il percorso abbattendo così il costo.
L'attenzione sarà della massima qualità e tutte le caratteristiche fondamentali non cambiano, fatta eccezione che il percorso e quindi gli orari sono legati tra i Partners.
Gli orari potranno variare a vostra discrezione e comodità, ma sempre in coppia e di comune accordo.
Se sei interessato ma non hai un partner cercalo sulla timeout.comunity cliccando qui
Ci spostiamo e ti raggiungiamo entro distanze ragionevoli.
Ci potremo allenare in Sala, al Parco, in Spiaggia o presso la tua abitazione.
E' l'allenamento 100% Functional Training e si svolge all'interno di una sala attrezzata oppure al Parco.
E' stato strutturato prendendo in considerazione tutti gli aspetti fondamentali e utili per una migliore condizione di equilibrio fisico e psico-fisico.

  • Forza e resistenza, equilibrio e flessibilità sono le caratteristiche che vedrai migliorare volta per volta.

  • Dimagrimento, tonificazione e prestazione atletica sono gli obiettivi che andrai inevitabilmente a raggiungere

  • Una ritrovata e crescente Autostima è il più bel effetto collaterale che subirai.
E' l'allenamento al Parco in stile militare a contatto con la natura.
Ogni allenamento è diverso, ogni allenamento è un'avventura, una missione che il gruppo porterà a termine.
Ci si allena in qualsiasi condizione atmosferica. Sfiderai te stesso e gli altri!
Scoprirai quanto semplicemente sei in grado di spazzare via i tuoi limiti.
E' una fusione perfetta tra Divertimento e Fatica, la quale ti porterà a risultati che oggi non puoi immaginare.

Il Bootcamp è:


Dimagrimento – Tonificazione – Forza – Resistenza – Esplosività – Elasticità