Kokoro Defence System
(Difesa Personale)



KOKORO DEFENCE SYSTEM



K.D.S è un sistema di difesa personale sviluppato dalla mia esperienza in oltre 45 anni di Arti marziali e corsi operativi.

E’ un corso adatto a tutti, ma che si adatta in maniera particolare all’universo femminile.

K.D.S. comprende sia tecniche fisiche per la difesa dalle aggressioni, sia un profondo lavoro psicologico, l'atteggiamento di una coscienza preventiva di qualsiasi attacco.

IL corso, oltre a fornire le basi di difesa personale comprende preparazione fisica, psicologica, modalità operativa.

L’arma numero uno è quella che permette di evitare l’aggressione: la prevenzione.

Si prendono in considerazione pregi e difetti delle “armi occasionali” e degli strumenti difensivi che si possono avere sempre a disposizione, I principi guida sono la determinazione a non essere una vittima, l’immediatezza e la semplicità della reazione. Nella semplicità risiede l’efficacia, non verranno insegnate tecniche, ma strategie e movimenti che si basano sulle capacità di istinto di conservazione.

Il linguaggio del corpo è l’arma più potente della comunicazione, una corretta postura può essere efficace dissuasore.

Una metodologia che si attua superando il blocco psicologico della paura e innescando risposte tempestive con più possibilità concrete per difendersi.



Chi è Fabio San

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- Disponibilità Venerdì 9 dalle 18;30 alle 20;00 e Mercoledì 14 dalle 19;00 alle 20;30 -

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